Điểm danh những công dụng làm đẹp tuyệt vời của vừng đen mật ong

 Vừng đen cùng mật ong là những loại thực phẩm bổ dưỡng với nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Vậy khi dùng vừng đen với mật ong có tác dụng gì? Chúng có đem tới tác dụng tốt hơn khi dùng đơn lẻ hay không? Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.

Tác dụng tuyệt vời của vừng đen mật ong

Giúp da và tóc khoẻ

Trong mật ong và vừng đen đều có nhiều protein và chất chống oxy hoá. Đây là những thành phần giúp cơ thể sản sinh ra những tế bào da mới và giúp tóc thêm chắc khoẻ.

Kẽm có trong vừng đen có tác dụng tích cực trong quá trình sản sinh collagen, thúc đẩy tăng trưởng tế bào, da và tóc. Hạt vừng đen cũng chứa nhiều vitamin E, giúp giảm thâm do nám, mụn và giúp da trắng hồng, mịn màng hơn. Polyphenol trong hạt vừng cũng kích thích nang tóc, giúp tóc nhanh mọc, chắc khoẻ hơn.

Từ xưa đến nay, mật ong hoa bạc hà vẫn là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Mật ong chứa nhiều enzyme, vi khuẩn sinh sống và nhiều vitamin có tác dụng làm lành vết thương, giảm mụn thâm và sáng màu da. Chất chống oxy hoá có trong mật ong có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp da trắng sáng và căng đầy sức sống hơn.

Chính vì vậy, giúp cho da và tóc đẹp là một đáp án quan trọng cho câu hỏi vừng đen ngâm mật ong có tác dụng gì.

Giảm cảm giác thèm ăn, kích thích quá trình giảm cân

Hỗ trợ giảm cân là một câu trả lời quan trọng cho câu hỏi vừng đen ngâm mật ong hoa cà phê có tác dụng gì. Hỗn hợp mật ong sẽ giúp bạn cảm giác no lâu và không có cảm giác thèm ăn. Với những chị em thích ăn ngọt thì mật ong cũng sẽ là loại thực phẩm lành mạnh hơn nhiều khi so sánh với ăn đường.

Đối với chị em đang trong quá trình giảm cân thì có thể sử dụng hỗn hợp mật ong vừng đen vào những bữa ăn nhẹ hoặc dùng trước bữa ăn giúp cơ thể no lâu nhưng vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Cách làm hỗn hợp vừng đen và mật ong

Ngâm vừng đen với mật ong theo tỷ lệ 1:1 rồi cho vào trong hũ thuỷ tinh có nắp đậy kín. Bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần.

Để hỗn hợp được phát huy tác dụng, nên pha hỗn hợp với nước ấm dùng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn.

Xem thêm: Những cách uống tinh bột nghệ đẹp da, hỗ trợ giảm cân

Tạm kết

Vừng đen ngâm mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Hãy kết hợp tốt hai nguyên liệu trên giúp cơ thể ngày một khoẻ mạnh hơn.

Để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất hãy liên hệ ngay với Tiệm phố núi bạn nhé!