Mật ong làm đẹp

  Ngày nay bột nghệ được dùng rộng rãi. Bột nghệ có thể được sử dụng để chế biến món ăn. Bột nghệ cũng có thể trở thành một nguyên liệu điều chế thuốc. Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay cũng được điều chế từ loại bột nghệ. Bột nghệ có thể được chế biến làm đồ uống một cách đơn giản nhất. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lợi ích khi uống bột nghệ trong bài viết này. Đối với hệ tiêu hoá​ Bột nghệ là một trong những nguyên liệu tuyệt vời cho tiêu hoá. Nhờ thành phần curcumin trong nghệ đã đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Nghệ kích thích dịch vị tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Nghệ cũng bảo vệ niêm mạc ruột non và hệ tiêu hoá rất hiệu quả. Bột nghệ cũng hỗ trợ chữa bệnh viêm loét dạ dày. Đó là nhờ có khả năng phục hồi vết thương và kháng viêm. Ngoài ra, bột nghệ cũng góp phần giải độc gan. Lợi ích làm đẹp da​ Trong tinh bột nghệ chất lượng còn có đặc tính chống viêm. Chất chống viêm ngăn chặn sự hình thành mụn mủ, mụn trứng cá. Do đó, bạn có thể ngăn ngừa nguy cơ bị mụn khi ...

  Bên cạnh quá trình tập luyện nghiêm ngặt, để giảm cân thành công cũng cần chế độ ăn uống hợp lý. Các loại thực phẩm giảm cân và cách chế biến cũng rất đa dạng.  Do đó, bữa ăn giảm cân không hề nhàm chán mà lại luôn có mùi vị thơm ngon hấp dẫn. Giảm cân với yến mạch là sự lựa chọn được ưa chuộng nhất. Hãy cùng tham khảo những công thức cách làm món yến mạch tại nhà vô cùng đơn giản dưới đây nha! Giảm cân với yến mạch và sữa tươi Nguyên liệu: 50 gram yến mạch;  10ml sữa tươi không đường;  100ml nước lọc. Cách làm: Cho yến mạch vào nồi. Đổ nước lọc vào nồi. Khuấy đều rồi ngâm thêm khoảng 5 phút. Bật bếp, đun yến mạch cho đến khi sôi lăn tăn thì rót sữa tươi vào. Giảm lửa và khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp yến mạch hoà quyện với sữa tươi. Hỗn hợp sôi thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp và rót ra cốc để uống. Yến mạch sữa tươi ngon nhất khi ăn nóng. Bạn có thể ăn cùng một số loại trái cây tươi như chuối, táo, lê, . .. Ngoài ra, các loại hạt dinh dưỡng cũng là một lựa chọn ...

  Nghệ là tên chung của một loại thực phẩm vô cùng gần gũi với người dân Việt Nam. Nghệ không những là một loại gia vị mà còn có vô vàn công dụng khác nữa, trong đó có công dụng làm đẹp. Vậy nghệ có công dụng gì chúng ta hãy tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết sau nhé. Sơ lược về nghệ Nghệ là sản vật được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho con người. Trong nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi đối với cơ thể mà hầu hết mọi người biết đến. Nghệ có thành phần chủ yếu là chất sắc tố curcumin, là chất quan trọng nhất có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hoá và có tác dụng chống viêm cao. Curcumin trong nghệ có công dụng kích thích niêm mạc ruột non và hệ dạ dày, ngăn chặn quá trình tiết dịch vị, làm tăng tiết chất nhầy trong dịch vị. Đặc biệt có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của loét dạ dày và tá tràng. Tác dụng làm đẹp của nghệ Cải thiện làn da Với các chị em phụ nữ, một làn da đẹp sẽ giúp chị em thuận lợi rất nhiều trong cuộc sống. Một làn da đầy nếp nhăn, thâm nám sẽ khiến các chị em phiền...

  Trà chanh mật ong là một thức uống thơm ngon, dễ uống. Không chỉ vậy, đây cũng là món nước uống tuyệt vời cho mùa hè. Khi kết hợp cùng nhau, chanh và mật ong cũng mang đến những công dụng tốt cho cơ thể. Hãy cùng tham khảo cách pha trà chanh mật ong siêu dễ tại nhà bạn nhé! Công dụng của trà chanh mật ong Khi kết hợp cùng nhau, chanh ngâm mật ong sẽ mang đến hàng loạt lợi ích cho cơ thể: Hỗ trợ bài tiết: Chanh mật ong làm tăng lượng axit mà dạ dày sản sinh ra. Axit tăng đồng nghĩa với khả năng tiêu hoá thức ăn tốt hơn. Từ đó, hoạt động của ruột già trơn tru hơn. Giảm táo bón: Như đã nói trên, mật ong và chanh kích thích khả năng hoạt động của ruột già tốt hơn. Từ đó, khả năng mắc bệnh táo bón giảm thiểu đáng kể. Giải độc: Chanh mật ong giúp giải độc gan. Các gốc tự do sẽ được tiêu diệt triệt để giúp cơ thể nhanh chóng đào thải chất độc. Tăng hệ miễn dịch: Mật ong và chanh mang đến khả năng tiêu diệt virus cực tốt. Không những thế, thức uống này cũng giúp phục hồi chức năng cơ thể...

  Vừng đen cùng mật ong là những loại thực phẩm bổ dưỡng với nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Vậy khi dùng vừng đen với mật ong có tác dụng gì? Chúng có đem tới tác dụng tốt hơn khi dùng đơn lẻ hay không? Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây. Tác dụng tuyệt vời của vừng đen mật ong Giúp da và tóc khoẻ Trong mật ong và vừng đen đều có nhiều protein và chất chống oxy hoá. Đây là những thành phần giúp cơ thể sản sinh ra những tế bào da mới và giúp tóc thêm chắc khoẻ. Kẽm có trong vừng đen có tác dụng tích cực trong quá trình sản sinh collagen, thúc đẩy tăng trưởng tế bào, da và tóc. Hạt vừng đen cũng chứa nhiều vitamin E, giúp giảm thâm do nám, mụn và giúp da trắng hồng, mịn màng hơn. Polyphenol trong hạt vừng cũng kích thích nang tóc, giúp tóc nhanh mọc, chắc khoẻ hơn. Từ xưa đến nay, mật ong hoa bạc hà vẫn là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Mật ong chứa nhiều enzyme, vi khuẩn sinh sống và nhiều vitamin có tác dụng làm lành vết thươn...